25 de gener de 2019: Taller de per a l’any 2019

Hola a tots,
comencem un nou any. Durant els primers dies d’un nou any, tendim a fer propostes per realitzar i crear-nos finalitats a aconseguir. Inconscientment, altres vegades com a repte de millora personal ens fixem en un determinat propòsit:fer esport, deixar de fumar, perdre pes, etc. En moltes ocasiones tot queda en un “no res”.
De la mà del nostre col·laborador Jordi Morell Hhgues, expert amb coaching i recursos humans, us plantegem un taller de propòsits, on poder adquirir coneixements i eines pràctiques per fer complir aquest desitjos personal durant l’any.

Es tracta d’una activitat realitzada ja en altres ocasions i amb molta acceptació per part de tothom. Molt interessant per gent nova que no hi hagi assistit i una bona oportunitat per refrescar idees per a la resta.
Porteu escrits tres propòsits viables que us agradaria realitzar aquest any.

Activitat oberta i gratuïta per a tothom. Divendres 25 de Gener de 2019 a les 19 h.
Fundació Hospital de Mataró. c/Sant Pelegrí, 3-MATARO. Sala Polivalent 2
Us esperem a tots!!!!
Una abraçada i que, en aquest nou any, es realitzin tots el vostres propòsits personals.

Amb la col·laboració de:

23 de novembre de 2018: REEIXIR participa a la I Jornada d’Entitats de Salut del Maresme

Serem presents a la I JORNADA D’ENTITATS DE SALUT DEL MARESME, que se celebrarà el divendres 23 de Novembre de 2018, de 9 a 13 hores a la sala d’actes de l’Hospital de Mataró, organitzada per el Consorci Sanitari del Maresme. Una oportunitat per conèixer el teixit d’entitats que col·laborem per a una comarca amb més cultura de salut i més propera a la gent que pateix malalties. Tindrem l’oportunitat, també, d’exposar el nostre programa d’actuació i explicar com treballem en aquesta línia.

19 d’octubre de 2018: Taller de Sahala Yoga Barcelona

El dia 19 d’Octubre 2018, a les 19 h., a la sala Polivalent 1 de la Fundació Hospital de Mataró, us convidem a una activitat que us agradarà. Els nostres amics i col·laboradors de Sahala Yoga Barcelona ens proposen un taller pràctic d’aquesta particular meditació, partint de l’energia de la nostra consciència, posada al servei del equilibri del nostre interior.

6 de juliol de 2018: Taller de Sahaja Ioga

Us volem proposar una nova activitat, diferent a tot el que venim fent  fins ara. Aquest cop amb tècniques de meditació i relaxació.

Es tracta d’un taller de Sahaja Yoga. Els nostres companys de Sahaja Yoga Barcelona ens mostraran els beneficis d’aquesta meditació basada amb els  ensenyaments de la seva creadora Shri Mataji Nirmala Devi.

Exposició col·lectiva: ALTERARTE

Fins el passat dia 11 de Juliol 2018 es va poder visitar l’exposició “ALTERARTE. Dibuixem salut” instal·lada en el primer pis de la Fundació Hospital de Mataró. c/ Sant Pelegrí, 3 (HOTEL D’ENTITATS).

19 de juny de 2018: Conferència “Vull ser neurofeliç”

En el marc de las activitats que habitualment venim realitzant, us vam proposar una conferència molt innovadora. Amb el títol “Vull ser neurofeliç”, vam parlar de noves “teràpies neurocientífiques” que ens permeten tractar els símptomes dels nostres trastorns d’una manera diferent i atractiva.
No hi ha dubte que és un tema molt interessant, tant per a afectats, com per a professionals que vulguin conèixer metodologies de treball diferents a les més habituals.
La conferència va ser impartida per membres d’OWL INSTITUTE, institut de referència en aquestes teràpies. Consulteu la fitxa de l’activitat: PORTFOLIO CONFERÈNCIA VULL SER NEUROFELIÇ.

23 de març de 2018: Mind-eating, 10 maneres de nodrir-se adequadament

La nostra alimentació és un factor indispensable per tenir una vida digna en tots el aspectes. Les nostres pors, els petits trastorns diaris, l’activitat vital potser un tant desordenada, el nerviosisme, etc. fan que en molts casos desistim de cuidar-nos adequadament en l’aspecte alimentari.

2 de febrer de 2018: sessió de mindfulness

Continuem aquest nou any amb les tradicionals sessions de mindfulness. Aquesta vegada, de la mà del nostre col·laborador habitual JOAN ABRIL PARDO, hem preparat un espai de relaxació especialment dedicat a les persones que pateixen de fibromiàlgia, fatiga crònica o qualsevol altre tipus de dolor físic continuat i que limita considerablement el seu dia a dia, provocant episodis col·laterals d’ansietat i depressió.

19 de gener de 2018: com fer realitat els propòsits per a un nou any

Un nou any i tornem a les activitats habituals de la nostra Associació. Ho fem amb l’esperança de millorar dia a dia. Volem donar cobertura i servei  a totes les persones afectades per trastorns d’ansietat, depressió i fòbies diverses que s’apropin a nosaltres i també divulgar els mateixos a la societat. Per altra banda organitzem activitats diverses que ajudin al seu millor tractament. Esperem tenir un bon any i gaudir del positivisme necessari !!!